所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤(pán)膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
莊司祐子
回復(fù) 川后陽(yáng)菜 :顯然，這也一間密石室。華晨瑜驚訝神色一閃而過(guò)，隨之又面無(wú)表情。抬手一招，我被一股力量裹挾離去。眼前一亮，這光亮不是螢石散發(fā)出的那種亮，而是陽(yáng)光。又是一間石室，這石室并不是密室，有窗。
文瑾瑩
回復(fù) 張紫妍 :這部《免費(fèi)看歐美特黃久久毛片久久》孫俊看到如此，又闡述一些修行老前輩們的心得，給韓鳴減壓。比如說(shuō)打坐這也是最考驗(yàn)修行者天資、意志的方式，若是優(yōu)質(zhì)靈根體，吸納天地靈氣速度會(huì)很快，修煉進(jìn)程自然提高不少。
村上麗奈
回復(fù) 金泰希 :筑基期的一刀。方圓之內(nèi)的‘火’都在李玄的命令之下，得以調(diào)動(dòng)。入先天，入筑基。化內(nèi)天地。能小范圍調(diào)動(dòng)周遭的天地之力。不僅僅是自身的靈力，還有被調(diào)動(dòng)的天地之力。
