在尚未筑基前，睡眠對(duì)于人體很重要，這是經(jīng)過科學(xué)研究后總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)。不過，方澈如今已經(jīng)是煉氣四層，只要每日保持三個(gè)小時(shí)以上的睡眠，就足夠了。凌晨一點(diǎn)，方澈躺下睡眠。四點(diǎn)鐘，方澈已然習(xí)慣性的起床。
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回復(fù) 金富善 :前提你是真的能夠繪制出一階高品符箓，證明你沒有作弊！”周韻冷聲說道。方澈感覺還不保險(xiǎn)，扭頭看向了軍長徐青。如今在場，就徐青的身份地位最高，有他做擔(dān)保，方澈才覺得有保證。
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