欣喜只是短暫，追求更高境界對我矢志不渝。洗髓主要是洗滌人體三大部位，即骨髓、脊髓、腦髓。達(dá)到抻筋拔骨，強(qiáng)壯脛骨中清除骨骼中的雜質(zhì)、毒素等無益物質(zhì)，使之髓生精，精活氣，氣通神。功法曰：行經(jīng)通脈，遍軀逢源
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回復(fù) 金元萱 :沐云姝看著他問：“求什么？”容九思的桃花眼里添了幾分寒意：“當(dāng)然是求本王給你一條生路?！便逶奇牭竭@話卻笑了，她睜著一雙亮晶晶的眼睛問：“是不是有什么突發(fā)情況，讓你殺不了我？”容九思：“……”
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回復(fù) 鈴村彩花 :所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
