劇情簡介
若頭直目正，氣靜息平，身端體正，松肩橫肘，腋下全虛，屈肘環(huán)抱，胸腹放松，腰背正直，膈肌放松，胸虛背圓，雙膝頂出，臀部如坐高椅，足趾抓地，足心涵空，松靜自然，虛靈挺拔，曲折玲瓏，渾圓一體。”
久久精品視頻3
地區(qū)：印度
類型：紀錄片
時間：2025-10-02 14:31:31
若頭直目正，氣靜息平，身端體正，松肩橫肘，腋下全虛，屈肘環(huán)抱，胸腹放松，腰背正直，膈肌放松，胸虛背圓，雙膝頂出，臀部如坐高椅，足趾抓地，足心涵空，松靜自然，虛靈挺拔，曲折玲瓏，渾圓一體。”
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