劇情簡介
所謂練氣,講究的是吐納天地靈氣,積累靈氣入體,改變凡人體質(zhì),為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼,以一長短三的方式呼吸。所謂一上,就是吸氣時(shí)間長,至于短三,則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 大神泉 :路邊和他們一起前來趕廟會(huì)的人很多,有年輕的男女,還有帶著孩子出來閑逛的婦人。有別于定王府里的清冷,屬于人間的煙火氣撲面而來,讓沐云姝的心也跟碰上活泛了起來。