先是后天境界即練力階段，之后是先天境界，皆稱練氣階段。這兩境界各十個(gè)層次，乃凡人強(qiáng)身健體所練習(xí)的階段。估計(jì)后天境界實(shí)力與天南大陸練氣五層以下差不多，而先天境界和練氣十層差不多。
柏木由紀(jì)
回復(fù) 李荷林 :容九思被她這樣拒絕，心里憋著一口氣，話說得就不太好聽了：“算你有自知之明?！便逶奇犓@么說，更加確定他剛才是在試探她，便道：“那是，我一向極有自知之明。”容九思的心口更堵了。
樸俊勉
回復(fù) 鶴田真由 :這部《輕點(diǎn)疼好痛太粗免費(fèi)視頻》。一切靈力皆源于天地自然，吐納呼吸由外至內(nèi)，體內(nèi)經(jīng)脈通暢，通暢則通達(dá)，通達(dá)則精氣旺，入丹田，養(yǎng)丹基。人自小食粗糧吃肉魚，雖強(qiáng)壯身軀，但經(jīng)脈氣穴多被污垢堵塞。為此，調(diào)息要先打通經(jīng)脈氣海。
大家志津香
回復(fù) 具荷拉 :但他時(shí)不我待，想著一下到八層十層恨不得一日千里。他感覺先前晉階如爬山路般簡(jiǎn)單，只要付出點(diǎn)體力，即便疼累，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持一下而已。只有他這個(gè)小屁孩才會(huì)如此異想天開，敢想敢做，生死關(guān)鍵還要用靈石。
