。而身法中起、落、反、側(cè)、進(jìn)、退、收、縱，手法中捶、劈、拍、抓、拿、點(diǎn)、掛，這些都建立在步法上，其中步法中下盤穩(wěn)不穩(wěn)是關(guān)鍵，而站樁是習(xí)練中的重中之重。站樁要遵循四容五要，四容即頭直、目正、神莊、心靜。
白谞璃
回復(fù) 山口麻友 :“也好，我也覺得逍遙門更適合你，好好修煉，爭取早日筑基，這樣我們就能在五極城相見了。”珠珠雖然說著支持的話，看到倪思奇走向逍遙門金丹真人面前報(bào)名，不免為他擔(dān)憂。
鈴木奈奈
回復(fù) 市川由衣 :這部《精久久久久久》只是《萬物生》比較難修煉很多，對于一層，珠珠到現(xiàn)在還是一知半解，雖然可以催生出植物，或者讓周圍的植物迅速生長，卻沒有絲毫異變攻擊力。她在空閑時(shí)間里也看了一些謝前輩留下的關(guān)于結(jié)界和陣法的書籍。
小向美奈子
回復(fù) 志田友美 :效果極為明顯，他明顯感覺到自己的動(dòng)作又快了些，爆發(fā)力更是前所未有的強(qiáng)大，渾身骨骼也變得強(qiáng)韌，可以支持他做更加猛烈的運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作。
