為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長(zhǎng)久。絳宮守，泥丸滿(mǎn)，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長(zhǎng)生。
原田知世
回復(fù) 長(zhǎng)澤奈央 :她娘想讓她找個(gè)世家子，她爹想讓她招個(gè)上門(mén)女婿，以便她能留在倪家將來(lái)做城主或者族長(zhǎng)，順道再開(kāi)枝散葉。但這兩種她都不想選擇，倪思鳳從踏入修行開(kāi)始，就對(duì)外面的世界格外向往。
中村靜香
回復(fù) 林世美 :這部《三級(jí)韓國(guó)2019在線(xiàn)現(xiàn)看》一日，韓鳴正在打坐，聽(tīng)見(jiàn)左思敏、王福、陸大有跑回來(lái)，左思敏嘴里罵罵咧咧的。金權(quán)、趙東、趙小倩自從發(fā)現(xiàn)有修行資質(zhì)后也很少出門(mén)，苦心修行。
千葉寧寧
回復(fù) 中村愛(ài)美 :黃楓谷修士十萬(wàn)，隨著修士增多以及對(duì)外活動(dòng)增多頻繁，原始森林里兇獸惡禽銳減，活動(dòng)區(qū)域縮小。以前人口稀少的地方逐漸增多，熙熙攘攘的城鎮(zhèn)如春筍般冒出。建州府城已成為一等一的大城市。
